Fare coming out con tua moglie, alcuni consigli pratici

Riflessioni di Daniel Shoer Roth pubblicate sul sito About.com en español (Stati Uniti), liberamente tradotte da Sonia

Quando sarai in pace con la tua sessualità, puoi considerare il fatto che è arrivato il momento di confessare a tua moglie di essere gay, se ancora non ci sei riuscito. Una donna ha il diritto di sapere se suo marito è omosessuale, bisessuale o se ancora non conosce il suo orientamento sessuale. Senza dubbio per lei sarà molto doloroso scoprirlo, ma sarà sempre meglio che portare avanti un matrimonio falso ed essere ingannata.

Ci sono uomini che si sposano per nascondere l’orientamento sessuale o perché sono obbligati dai genitori e dalla società. Alcuni sono convinti che con il matrimonio i propri desideri sessuali si allontaneranno, perché tenderanno ad essere omosessuali. Altri, fiduciosi, di sposano convinti di essere eterosessuali e scoprono la loro attrazione per gli uomini solo in età adulta, o perfino nella vecchiaia.

In alcuni momenti le mogli iniziano a sospettare che i mariti non siano eterosessuali. Ma preferiscono fuggire dalla realtà per paura della solitudine, per proteggere i figli o perché i loro mariti sono dei buoni compagni e si occupano del loro mantenimento. Gli uomini non necessariamente sono infedeli, anche se in alcuni casi nascondono relazioni sessuali con altri uomini gay .
Qualunque sia il tuo caso, se nella tua relazione ti senti un bugiardo e tua moglie è infelice, è consigliabile fare coming out e ricominciare la tua vita nella speranza che la separazione sia meno conflittuale possibile e di conservare l’amore dei tuoi figli.

.

Come confessare di essere omosessuali o bisessuali?

In generale devi essere onesto, compassionevole, benevolo e amorevole. Inoltre, i consigli che troverai di seguito posso essere di aiuto al tuo obiettivo, una vera sfida personale che probabilmente toccherà tutti i tuoi cari.

1. Non dirglielo durante una lite o per vendetta perché ti ha in qualche modo ferito. Non lo fare neanche in una data importante come l’anniversario di matrimonio, un compleanno o in vacanza. Scegli un giorno normale e un luogo privato dove poter parlare in modo che nessuno possa essere con voi.

2. Rivela il tuo orientamento sessuale in piccole dosi, per preparare il terreno. Per prima cosa puoi dire che stai attraversando problemi emotivi seri, e alcune settimane dopo confessarle che hai dubbi sulla tua identità. In un’altra conversazione, avendo già creato una comunicazione, fai ufficialmente coming out.

3. Esercitati a rivelare di essere gay o bisessuale, e confessalo prima ad altre persone così che ti possano consigliare, preferibilmente un familiare o un’amica vicina a tua moglie. È anche consigliabile recarsi da un terapeuta di coppia.

4. Parlale dei tuoi sentimenti con il cuore in mano e spiegale che il tuo intento non è ferirla ma mostrarti così come sei. Condividi con lei la difficoltà che hai avuto durante tutti questi anni a mettere in discussione il tuo orientamento sessuale e metti in chiaro che il tuo matrimonio non è stato un errore e neanche una fuga.

5. Se hai avuto una relazione extraconiugale o incontri di sesso anonimo con altri uomini tramite il cruising, è importante dirlo se pensi che sia stato molto pericoloso, in modo da poter fare gli esami per l’HIV e altre malattie sessualmente trasmissibili, soprattutto se lei ti è stata fedele. Ha il diritto di saperlo per proteggere la sua salute e quella del suo futuro compagno.

6. Offriti nell’aiutarla a comprendere il tuo dilemma, portale materiale che spieghi il significato del tuo orientamento sessuale e libri che testimonino di donne che hanno attraversato momenti simili. Suggerisci una terapia individuale o di coppia.

7. Non sperare che accetti volentieri e subito, probabilmente reagirà con lacrime, rabbia, ti insulterà e ti caccerà di casa. Per questo motivo, prima di fare coming out è necessario avere un piano, cioè un luogo dove andare nei giorni seguenti.

.

Testo originale: ¿Cómo le digo a mi esposa que soy gay?